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低カロリー食で寿命は延びない、米研究

 

低カロリー食で寿命は延びない、米研究

 

低カロリー食を続けると健康にはなるが、寿命が延びることはないとの結果が、


23年間にわたるサルを使った実験で示されたと、


米国立老化研究所が29日の英科学誌ネイチャーに発表した。

 
論文によるとNIAでは1987年から、


平均寿命が27年比較的長く個体によっては40年生きるアカゲザルを使って長期の実験を行ってきた。


実験ではさまざまな年齢のアカゲザルに「普通食」と、カロリーが30%低い食事を継続して与えた。


ビタミンやミネラルのサプリメントは両方のグループに与えた。


どちらのグループも野生のアカゲザルよりも長生きし、体重も多くなった。

 
健康度でいえば低カロリー食のグループでは普通食のグループよりも、糖尿病や心疾患、がんの発症例が少なく、


またオスではコレステロール値も低くなった。


しかし、NIA老年学実験研究室のラファエル・デ・カボ氏によると、


少なくともアカゲザルにおいてはこうした健康度が直接、寿命の長さに影響してはいなかった。

 
この実験結果は、他の研究結果と矛盾しているように見える。


たとえば米ウィスコンシン国立霊長類研究センターが現在行っている実験では、


カロリー制限をしたアカゲザルのほうが長生きするという結果が出ている。

 
WNPRCのリッキー・コールマン上級研究員は、2つの研究には相違点が多く、


実験結果の矛盾はそのためだとの見方を示した。


特に、WNPRCでは普通食グループのサルに人間の通常の状態と同様、


自分で好きなときに好きなだけ餌を食べられるようにしたのに対し、


NIAの普通食グループでは人間の理想的な食事習慣を模して決まった量の餌だけを与えていた。


このためNIAの実験では普通食グループのサルも、


低カロリー食グループのサルと同じくらい長生きしたのだとみられるという。


また、WNPRCの実験ではサルにサプリメントは与えていなかった。

 
一方、デ・カボ氏は2つの異なる研究結果を比較すれば説得力のある答えが見えてくるとして、


健康な食事習慣によって寿命は延びるが、


低カロリー食では病気の発症を遅らせることはあっても寿命の延長にはつながらないという結論が導き出されるだろうと述べている。(c)AFP

 

 


http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2898318/9442218

 

※この記事の著作権は配信元に帰属します。

 

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心に余裕が無い人は

 

 

「あふれ出した分でやるのが一番良い」


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成功哲学や幸せ本には人の為にやることが大切とあります。


人の為にする事はとても素晴らしいことです^^


でも心に余裕が無い人は


自分の心のコップがスカスカで満たされていないので


他の人に注いでいると、すぐ足りなくなり、不安と恐れが出てきます。


その反動で見返りを強く求めるようになります。


「これだけ、あなたにしてあげたのに・・・・」と思い始めます。


折角、人の為と始めた事も


心の中でマイナス思考の循環を生みはじめます。


私は高尚な精神と無尽蔵な愛情は


まだまだ持ち合わせておりませんので(笑)


分相応に、心のコップからあふれ出た分で


「奉仕」をやるようにしていますw


自分の心をあふれさせるには、


自己愛←(わがままと違いますよw)


がとても大切だと思っています^^


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自然は優しげな変化があるから


結構眺めていて飽きないですよね♪

 


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熱いストーブの上に一分間手を載せてみてください。

 


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まるで一時間ぐらいに感じられるでしょう。


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苦しみが残して行ったものを味わえ


苦難も過ぎてしまえば甘い。


by ゲーテ

 

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絶望的で、下手したら生死に関わる


ギリギリの苦しみだった事も、


時が経てば、飲んで笑える日が来るものですね^^

 


少なくとも


スピードワゴンの井戸田さんにとっては


苦難が過ぎても「甘くない」かも(*^m^)

 

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