＜風疹＞患者１０００人超す…昨年通年の３倍 妊婦さんは注意！
＜風疹＞患者１０００人超す…昨年通年の３倍 妊婦さんは注意！
風疹の患者が夏に入って急増し、今年初めからの累計が１０１６人に達したことが１４日、
国立感染症研究所のまとめで分かった。
全国調査が始まった０８年以降の最多は昨年の３７１人で、既にその３倍近くに上っている。
妊娠初期の女性がかかると、新生児に難聴や心疾患などの障害が出る可能性があり、
厚生労働省は予防接種を徹底するよう各自治体に呼びかけている。
同研究所によると、風疹は春まで関西を中心に流行。
通常なら初夏までに下火になるが、今年は７月以降も東京都やその周辺を中心に患者が増え続けている。
患者数は多い順に東京都２３５人▽大阪府１９９人▽兵庫県１９１人－－となっており、
確認されていないのは東北や九州などの７県だけだった。
患者の８割近くが男性で大部分は２０～４０代。
予防接種が９４年まで女子中学生に限って行われており、免疫のない男性が多いためとみられる。
風疹はせきやくしゃみの飛沫（ひまつ）を通じて感染する。
今後も未接種の年代が感染する可能性はあるが、一定の免疫保持者もいるため、
大規模な流行になる可能性は低いとみられる。
２０～４０代男性は職場や家庭で出産適齢期の女性に接触する機会が比較的多いと考えられることから、
同研究所感染症情報センターの多屋馨子（たや・けいこ）室長は
「妊婦を守るため、男性は近くの医療機関で早めにワクチンを接種してほしい」と話している。【井崎憲】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120815-00000006-mai-soci
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～もし妊娠中、風疹にかかったら～
http://allabout.co.jp/gm/gc/188526/
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ご家族のご健康を心から願っております☆
※息子が持っていた「べるぜバブ」笑いましたｗｗｗ
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健体康心 金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）
「海藻は髪に良い」「ストレスで薄毛」などの真偽を医師解説
「海藻は髪に良い」「ストレスで薄毛」などの真偽を医師解説
男性の薄毛と治療に関しては様々な通説がある。
たとえば、「ワカメや昆布を食べると太く黒々した髪の毛が生えてくる」
「母方の祖父が薄毛だったら自分も薄毛になる」「頭を叩くと髪の毛が生えてくる」などなど。
だが、一体何が正しいのかよく分からないのが薄毛の世界である。
そこで最近薄毛が気になり始めた記者（38）はAGA（男性型脱毛症）治療の専門クリニックである
銀座HSクリニックの北嶋渉院長に薄毛に関するウソ・ホントを聞いてきた。以下、北嶋氏の解説だ。
【ワカメや昆布を食べると黒い毛がフサフサと生えてくるのか】
それはないと思いますよ。
髪を形成する成分としてワカメに含むミネラルなどが挙げられますが、食品から摂る栄養が髪にまで行き渡るのはごくわずか。
それよりもバランスのとれた規則正しい食生活や、点滴・サプリメント等による効率的な栄養の摂取を行うことで、頭髪治療の効果は高まります。
ワカメや昆布と髪の関係は、はっきりよくは分かりませんが、
ある本は、ワカメのイメージが黒いから、髪との連想があったのでは？ と指摘しています。
日本人の髪の毛の色が黒いということで「髪に良い」ということになっただけではないでしょうか。
金髪の方が多い北欧ならば、「トウモロコシは髪に良い」などと思うレベルかもしれません。
【頭をブラシ等で叩くと毛が生えてくるか】
皮膚を傷つけることで、人が本来もつ治癒力を利用して成長を促す治療は当院でも取り入れています。
しかし、セルフケアにおいて、刺激を与えるだけで毛が生えるかといえば…、嘘とは言えませんが、
こうすることによって皮膚を傷つけているという側面もありますね。
「生えろ！ 生えろ！」とあまりに強くやり過ぎて皮膚を傷つける人もいますので、ほどほどにした方が良いでしょう。
【性欲旺盛な男性は薄毛になるのか】
あまり関係ないと思いますよ。
「男性ホルモンが薄毛に繋がる」ということは確かにあるので「性欲が強い男性は薄毛」という説が生まれたのでしょう。
ただ、「性欲が強い男性は薄毛になりやすい」ということを真剣に調べようとする医師は滅多にいませんよね……。
私自身は「性欲旺盛＝薄毛」だとは思っていませんが、ただし、すべてを嘘だと決めつけてはダメだと考えていますよ。
正しい治療があるかもしれない。ニュートラルな視点で見ていかなくてはいけない。
男性ホルモンと薄毛の関係を知る必要はあります。
薄毛というものは、男性ホルモンのテストステロンと毛乳頭の中にある酵素である5αリダクターゼII型が結びついて、
発毛を抑制するDHT（ジヒドロテストステロン）が発生することによってなるものです。…
これを防ぐ薬であるフィナステリドを服用すればDHTの発生を回避できます。
こういった薬は医師でしか処方できないので、悩んでいる方は医師に相談した方がいいでしょう。
【母方の祖父が薄毛だったら自分も遺伝で薄毛になる】
遺伝はある程度は関係します。
ただ、どの遺伝子が薄毛に影響する、というのは分からないので、「母方の祖父」という断定はなかなかできないのではないでしょうか。
薄毛に関し、よく分からない都市伝説がある理由は何か――人によってはコンプレックスになったりもしますし、
「これが効く」というハッキリとしたものがなかったため、妙に憶測だけで様々な説が出てきたからだと思います。
ここ5年、薄毛対策の薬の認知度は高まりつつあるので、そろそろ都市伝説も収まり始めるかもしれませんね。
【皮脂を取れば薄毛にならないのか】
皮脂はあまり関係ないですよ。結局はDHTの発生が薄毛につながるわけですから。
昔の人はシャンプーをしていませんでしたが、薄毛の率はさほど変わっていないことでしょう。
【帽子をかぶり続けているとムレて薄毛になるか】
ムレたらはげるか？ ということですが、ムレた結果、皮膚が赤くなったり、フケが大量に出る、とか、は良くないですが、
むしろ帽子をかぶることによって紫外線を防御するので良いかもしれませんよ。
野球選手は年中帽子をかぶっていますが、別に野球選手の薄毛率と一般の薄毛率は変わらないのではないでしょうか。
【ストレスで薄毛になるか】
これもよく言われる説ですが、ストレスって誰にもあるものですよね。
薄くなり始めた時期とストレスを感じた時期が丁度重なって、“この時期薄くなった！”と言ってることでは。
AGAではありませんが、円形脱毛症はストレスが原因、という説がまかり通っています。
しかし、1995年の阪神淡路大震災の時に、ストレスと薄毛の関係を調べた皮膚科医がいたのですが、
薄毛になった人が増えたという結果は見られませんでした。ストレスはあまり直接的には影響しないと私は考えています。
http://www.excite.co.jp/News/column_g/20120819/Postseven_137956.html
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髪の毛は、本数を増やすのはなかなか難しいかもしれませんが
髪の毛を太くすることは可能だと思います^^
一本が太くなれば、確実にボリュームがアップします！
予防のためコラーゲンをしっかり摂るようにしています。
毛落毛落（ケラケラ）（*｀▽´*）
笑われないように頑張ります♪
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健体康心 金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）
サルコペニア肥満で高血圧・糖尿病リスク2倍
サルコペニア肥満で高血圧・糖尿病リスク2倍
オハヨーゴザイマス(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
画像は、同じ年齢、同じ体重、同じサイズの太ももです。
しかーし！筋肉量が一目瞭然違います。
体重だけに注意してると、筋肉が減って
代謝も落ちて、肥満になりやすく
生活習慣病（高血圧や糖尿病）も2倍引き起こしやすくなります。
高齢化した時に、筋力低下で歩けなくなる可能性があります。
※統計上、要介護で７年から８年が平均です。寝たきり状態の事です。
食事療法＋有酸素運動＋筋トレをやるようにしまよう^^
80歳以上でも筋トレするとバッチリ効果出てました！
いつでも遅すぎるなんてありません！
思い立ったが「筋日」∠∩_(￣ー￣)_∩l ムキムキ♪
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「なりたいじゃねぇよ！なるぞ！」（黒子のバスケ）
火神大我 「それより、まーた間違ってんじゃねーか！おまえ」
「なりたいじゃねぇよ！なるぞ！」
黒子テツヤ「はい！」
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良いですよね♪青春です♪
自分ももっともっと熱くなりたいです！
間違った・・・
「熱くなります♪」ヽ(炎◇炎)ﾉﾒﾗﾒﾗ!
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頻尿4つの原因 「1日●回以上排尿する人」は超危険！
頻尿4つの原因 「1日●回以上排尿する人」は超危険！
「さっきもトイレに行ったのに、また？ 」なんて経験はありませんか？
かつては加齢とともに増える症状といわれていた“頻尿”ですが、近年若い女性にも増えてきているのだそう。
今回は、なかなか人に相談しにくい“頻尿”についてお話していきます。
■若い女性に急増している頻尿の特徴
頻尿とは名前のとおり、尿の回数が多い症状のことをいいます。
正常時は1日に4～7回くらいの排尿なのに対し、頻尿といわれる人は1日に10回以上の排尿があります。
特に夏の暑い日は、水分や冷たい飲物をいつもより多く摂りたくなるので、排尿の回数はさらに多くなります。
この頻尿が若い女性に急増している理由には以下のようなものがあります。
当てはまるものがないか、チェックしてみてください。
（1）仕事が忙しく、「次にいつトイレに行けるか不安」といった緊張からくるストレスがある
（2）冷房がきいたオフィスで1日中仕事をするので、体が冷えている
（3）冷たい飲物が好き
（4）コーヒーや紅茶を良く飲む
実際は膀胱に尿が溜まっていないのに、「何となくトイレに行きたい気がする」という症状がある人は、
すでに頻尿になっているのかも!?
次に、頻尿を改善する方法をご紹介します。
■頻尿を改善する方法
頻尿になってしまうと、トイレのことばかり気にしてしまい、仕事に集中できなくなったり、
寝ている間に何度も目が覚めたりと生活に支障が出るようになります。
そんな頻尿を改善する方法は以下の6つ。
（1）水分を摂りすぎない
代謝を上げるため1日2リットル以上の水を飲む、というのはNG。
水分補給は大切ですが、必要以上に摂るとトイレの回数が増えるだけでなく、むくみや冷えの原因に。
（2）カフェインを控える
コーヒーや紅茶、お茶などのカフェインは利尿作用が高まってしまうので、1日に2、3杯に抑えましょう。
（3）冷たい飲み物を控える
暑いからといって冷たい飲物ばかり摂ると体を冷やしてしまいます。
常温の飲物や温かい飲物を摂るようにこころがけて。
（4）冷気から体を守る
オフィスなどのエアコンがきいているところに長時間いるときはカーディガンを羽織ったり、
下半身を冷やさないようにストールをかけるなど、体を冷やさないよう工夫しましょう。
（5）体を温める
寝る前にストレッチやマッサージをして血行を良くし、体を温めましょう。
女性は筋肉量が少なく、熱を発しにくいのでどうしても体が冷えてしまいがち。
冷えは頻尿の大敵なので、まずは体を温めることが大切です。
早速今日から改善方法を取り入れて、ポカポカな体作りを始めてみませんか？
http://www.biranger.jp/archives/47580
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以前泌尿器科の前立腺検査で、
この世にこんなひどい検査が有るのか
という思いをしました。。。。
先生が、「ちょっと痛いですよー」
次の瞬間、看護師さんに●●●支えられながら^^;
●●●に管をさされ！液体注入！！！！！！！
日頃、出すところが・・・人生初の逆流体験！！
下半身は、アマゾン川の大逆流
ポロロッカ状態でした！｡｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡ｳﾜｧｧｧﾝ!!
その後泌尿器科から出てくるところを2度ＰＴＡ仲間のご主人に発見され
意味深にクスッと笑われておりました。
とりあえず、聞かれては無いけれども、
「私は何もしていないから！」と
意味不明な言動をしてしまいましたヾ(´ﾟДﾟ｀;)ﾑｼﾞﾂﾀﾞﾖｰ
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