「ぼんやり者は頭がいい」 脳の使用領域、記憶力に関連 科学者調査
「ぼんやり者は頭がいい」 脳の使用領域、記憶力に関連 科学者調査
毎日中国経済 5月9日(水)
【新華社】英紙デイリーポストはこのほど、
科学者による「気が抜けたり、ぼんやりしがちな人は頭がいい」という調査結果を伝えた。
実験では、被験者が表示装置に出る単語を覚え、
途中で挿入される簡単な数学問題に気をとられるかが調査された。
研究者は、被験者が「気が抜けたかどうか」を尋ね、
最終的に単語の記憶数で脳の使用領域を点数化した。
独マックス・ブランク研究所認知人類科学・脳科学者の
ジョナサン・スモールウッド氏によると、
数学問題が挿入されて「気が抜けた」人が覚えていた単語は逆に多く、
より大きな脳の使用領域を持っていることが裏付けられたという。
米ウィスコンシン州立大学心理学専攻の大学院生、
ダニエル・レヴィンソン氏も
「脳の使用領域が多い人は、何かをする時、集中力が途切れがち」と指摘。
「与えられた任務が難しくない時、
脳の使用領域が多い人は任務と無関係のことを考えやすい」としている。
過去の研究でも説明されているが、人が何かをする時、
脳がぼんやりする時間は半分に近く、
脳の使用領域が「気が散っていても何かを済ませられる」状態にしている。
脳の使用領域は人類のＩＱの一部指標、
閲読理解能力と知能テストの点数などに関係があるという。
毎日中国経済 ＹＡＨＯＯニュースより
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120509-00000005-xinhua-int
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
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・・・・んっ？・・・・・・・
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・・・昼下がり・・ぼんやりしてみました^m^(笑)
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車を運転中、飲み会で、仕事中に、健康診断で・・などなど
危機一髪!!!
助かった事たことありませんか？
様々なシーンで運が良かったなぁと実感する事があったと思います。
ギリギリで助けられたような感じ・・・・・
私は神様からのお知らせ（ノック）だと思っています(*^_^*)
ヒヤリとさせて、「気を付けなさいよ」って言ってくれてると思っています。
運が良かった！と思ってまた同じことを繰り返したらどうなるでしょう？
何度も同じ過ちを繰り返すと
さすがの神様も愛想を尽かして助けてくれないかもしれませんね(笑)川島談
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通勤距離が長いとウエストサイズ大きくなりがち、米研究
通勤距離が長いとウエストサイズ大きくなりがち、米研究
2012年05月08日 発信地:ワシントンD.C./米国
車での通勤距離が長い人は、
短距離通勤の人と比べて過体重になりやすく、
健康レベルも低くなりやすいとの研究論文が、
1日の米医学誌（米予防医学ジャーナル）に掲載された。
米ミズーリ州セントルイスにある
ワシントン大学のクリティーン・ホーナー氏率いる研究チームは、
米テキサス（Texas）州にある米国トップ5の過密地帯である
ダラス・フォートワースの近郊と、
近隣のオースティンの住民、4300人のデータを調査した。
調査の結果、車で長距離通勤している人は、
ウエストサイズがより大きいだけでなく、
心臓血管の健康レベルがより低い一方で血圧はより高く、
さらに肥満度指数（BMI）もより高いことが分かった。
長距離通勤者は、短距離の通勤者と比べて
フィットネスジムや運動のレッスンを受ける機会も少なかった。
研究によると、通勤距離が15マイル（約24キロメートル）を超す人は、
「中程度から激しい運動を行って良いとする推奨基準を満たすことが少なく、
肥満である確率もより高かった」。
一方、10マイル（約16キロメートル）以上の通勤距離は、高血圧に関連性があったという。
ホーナー氏は「通勤距離が長いことで、
エネルギーの消費量が減少する可能性がある」と語り、
また通勤距離が健康に及ぼす影響については
これまであまり研究が行われていなかったことを指摘した。(c)AFP
AFPBB Newsより
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2876754/8910948
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
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歩いてちょっとの距離でも
車で行く方いらっしゃいますね(^_^;)
一度万歩計付けて一日の歩数を確認した方が良いでしょう。
１００円均一にも売ってますから^^
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西城秀樹脳梗塞再発で“死”も考えた 壮絶闘病語る
西城秀樹脳梗塞再発で“死”も考えた 壮絶闘病語る
「徹子の部屋」に出演し、
脳梗塞再発について語った西城秀樹 昨年末に脳梗塞を再発し、
現在もリハビリ中の歌手・西城秀樹が10日放送された
テレビ朝日系「徹子の部屋」で、２度目の脳梗塞を発症した時の様子や、
一時は“死にたい”とも考えたことなどを明かしている。
西城が昨年12月末に２度目の脳梗塞を発症し、
右半身麻痺（まひ）の後遺症が残ったことは伝えられてきたが、
詳細な再発時の状況が明かされたのは初めて。
脳梗塞再発の予兆は「足が千鳥足っぽいな…風邪かな」と思ったことだった。
結局、風邪ではなかったが、病院から家にたどり着いた時、
階段で足がうまく前に繰り出せず、階段から転げ落ちてしまったという。
身体の異変を感じたものの、ディナーショーのリハーサルに直行。
けいこ終了後に病院に行き、再検査のため病院に宿泊。その夜、
トイレに行こうと起きあがった時にベッドから崩れ落ちるように転倒。
倒れた時にベッドの横に背中を打ち付けてしまったという。
９年前の03年にも脳梗塞で倒れ、懸命のリハビリで復帰を果たしたが、
２度目の脳梗塞となった今回は、右半身が一時不自由に。
「（医師から脳梗塞に）なりやすいって話を聞いてたんで、
気をつけていたんですが…（だから）なんでオレが…と」。
右手と右足が麻痺した状態となり、一時は前に歩けないなどの機能障害が残った。
思うようにならない身体に、
「このまま迷惑かけるんだったら、いっそ…」と後遺症の躁鬱状態で一時は
“死にたい”とも思ったことも告白した。
闘病からの復活を支えてくれたのは、
「家族の絆」と妻と３人の子供に感謝。
「リハビリを頑張っている人たちの姿を見て、
（自分は）命があるだけ幸せだと思った。
ありのままの姿を見せることが自分に与えられた使命だと思った」と力強く語った。
西城は２月26日、イスに座ったままの姿ではあったが、
ディナーショーを行い、仕事復帰を果たした。
デイリースポーツ YAHOOニュースより
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120510-00000028-dal-ent
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
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おはようございます^^
大病を克服した方は
人生観ががらりと変わり
より大義に生きるようになります。
生と死を自身が捉える事で
初めてわかる境地なんだと思います☆
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高血圧の食事に金薬の原種ゴーヤー茶（むくみにも！）
すぐ出来る！夕食、食べ過ぎ予防法
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特に夕食事が食べ過ぎになりやすいのでお試しください^^
２０分以降から満腹感がくると言われてますが
２０分もあれば大概の量は食べられますｗ
なので私は、腹５、６分目くらいで箸を置き
席をたって、室内を軽く歩きます♪
歩いてみて体が重く感じたら適量だと判断しブレーキをかけます。
それでも空腹感は多少有りますので、
惰性にならないようにお腹と相談しながら少しずつ食べます。
食べ過ぎた後は、食後席を立つと動くのがきつくなりますｗ
スムーズに負担なく動ける状態をキープしましょう。
夕食をコントロール出来ればダイエットの成功率はグンと上がります(^O^)／
※私が自分で考えて実行している方法のひとつです(*^_^*)
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