心も体も積極的に活かしましょう

先日７８歳の義理の父が倒れました。

検査の結果、脳梗塞の一歩手前でした。



血管の90％が詰まっていたようです。

お医者さん曰く、普通でも70％くらい詰まっても自覚はないとの事です。

元気に見えてるのに・・・・病は急にやってきます。

本当は急ではなく、徐々に進行しているのです。

高血圧⇒動脈硬化⇒脳梗塞



ゴーヤー茶を飲むとトイレが近くなるのでほとんど飲んでなかったようです。

今回は発芽そば発酵エキスを送りました。

お父さんには「運が良かったですね！」

「この運に感謝して気を付けて行きましょう」と話しました。

人間的にもとっても素晴らしいお父さんなので少しでも良い状態になってもらいたいです！



見てきて一番怖いのは薬だけに頼った知人や親戚の末路です。

「薬飲みよるけん大丈夫」と笑っていたのが嘘のように衰えて行きます。

歩いたりして予防している人とは雲泥の差です。

「健康食品とか効かんめーもん」とか言われます。

良い人もいれば効かない人もいます。

副作用が無いから食品です。

基本は食品ですが効率よく必要な成分を摂取するのには優れています。

症状に変化が無い事は効いていないのか？

もしかしたら症状の進行を止めれているのかも知れません。

間違いないのは

「食事改善も運動も何もしなくて高血圧や血糖値が改善した方を知りません」

手を打たなければ徐々に悪化するだけです。




副作用は多少あってもそれ以上悪くしないようにするのが薬です。

でも降圧薬に関しては、血圧が下がっても、抑えているだけで

改善とは違うので併用して食事改善と運動はやらないといけません。

ここでも薬で抑えているだけなのを改善したと勘違いして安心している方を見ます。

薬での血圧安定率は40％から50％です。製薬会社の統計です。

※ゴーヤー茶は以前病院で取り扱ってもらっていましたので

院長先生に聞くと同じく薬での安定率（効果）は50％くらいと言ってました。


年齢とともに経験や知恵は増してきますが、体は錆びてきます。

車でもオイル変えてメンテナンスしないと壊れます。

メンテナンスだけしても走らせないと壊れます。

年数がたてば故障も増え、車検でも修理金額が増えます。



お医者さんも診察後に必ず言われます

食事の改善と適度な運動習慣が大切です！と・・・



インフルエンザも流行っていますのでお気を付け下さい。

貴方様のご健康とご多幸を心よりお祈りしております☆


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