心も体も積極的に活かしましょう高血圧は動脈硬化の原因

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2024/05/18 (Sat)

先ほど母が長崎の日帰りツアーで

新鮮な牡蠣をお土産に持ってきてくれました♪

早速ガスコンロで焼いていただきました！

美味しいですね。海の香りが口の中と部屋に広がりましたｗ

■ 高血圧は動脈硬化の原因

動脈硬化とは動脈の血管壁が硬く厚く変化し血管内の通り道が狭くなって血液の流れが悪くなる状態の事です。

年齢とともに生じてきますがここに高血圧や糖尿病、肥満、喫煙などの危険因子が相まって動脈硬化を促進してしまうと言われています。

動脈硬化によって血液の流れが悪くなりますと血液を送り出す心臓がより拍動を強めその結果血圧がさらに上がる悪循環にへとなっていくので注意が必要です。

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