心も体も積極的に活かしましょう

 

●危険だから絶対にやめて！薬と食べ物のNG組み合わせ8つ【後編】

 

美容や健康によい食べ物も、薬を飲んでいる時は要注意。

意外と知られていない食べ物と薬の食べ合わせを、

NR（独立行政法人国立健康・栄養研究所認定 栄養情報担当者）でフードコーディネーターの南恵子さんにお伺いしました。

前編に引き続き、後編もご覧ください。

 

■5：コーヒー・紅茶・緑茶×痛風治療薬

コーヒーや紅茶、緑茶に多く含まれるカフェインは、尿酸の排泄を妨害する働きがあるので、

痛風治療薬の働きを妨害する可能性があるとか。

また血液凝固防止薬、狭心症、心筋梗塞の治療薬の作用を弱めたり、

テオフィリン、テオドールなどの気管支拡張剤の副作用（不眠、イライラ）が強くなることがあります。

　

■6：ビール・コーラなどの炭酸飲料×解熱鎮痛剤

風邪の時など幅広く用いられる解熱鎮痛剤ですが、

「炭酸ガスによって、解熱鎮痛剤の吸収が低下し、効き目が低くなることもあります」とのこと。

 

■7：アルコール×睡眠薬

「ハルシオンなどの睡眠薬とアルコールが体内で混ざると、薬効が強くなり、

記憶障害などの副作用を起こす可能性があります」と南さん。

飲み会の後や食事中のアルコールにも注意！

 

■8：セントジョーンズワート×ピル

人気のハーブにもNGな飲み合わせがあります。

「リラックス効果や抗うつ作用があることから、

ハーブティーやサプリメントとして知られているハーブのセントジョーンズワートですが、

経口避妊薬や免疫抑制剤、てんかんや不整脈などの薬と飲むと、薬が効きにくくなります」

また、抗うつ薬のセロトニン取込阻害剤の薬剤とは、

作用が増強され、副作用が現れやすくなる事があるとのことです。

 

いかがでしたか？　意外と知られていないものが多かったですね。

南さんによると、「このように危険性がはっきり分かっているものは、

食品を避けるか、あるいは2時間程度ずらすなどの注意が必要」とのことです。

また、食べ合わせは個人差が大きく、影響を受けやすい人がいたり、

摂取のタイミング・量などを考慮する必要があるとのこと。

薬を飲む際には、医師によく注意を聞くようにしましょう。

 

 

http://www.biranger.jp/archives/46102

※この記事の著作権は配信元に帰属します。

 

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病院でお薬をいただいたら、ネットで検索されると良いです。

作用と副作用、注意点、食べ合わせ等が書かれているので

予防出来ますし、体調が変化したときも

予備知識があるとそれに照らし合わせて確認出来ます^^

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