夢は人に言うべき？言わないべき？人生を成功させる秘訣
夢は人に言うべき？言わないべき？人生を成功させる秘訣
仕事やダイエットなど、近い将来こうなりたいという夢や目標ってありますよね。
そういった目標を周囲に宣言するほうですか？ それとも言わないほうですか？
よく新たな目標を掲げた時は友人や周りの人に言うと、挫折したと思われたくないので、
達成する確率が高くなるといいますが、これはどうやら違うようです。
米雑誌『COSMOPOLITAN』によると、ニューヨーク大学で行われた調査では、
目標について周囲に話すことは、達成できるという気持ちに疑いをもたせ、
実際やりとげる確率を減らしてしまうというのです。
■夢は秘密した方が叶いやすい
例えば、弁護士になるために勉強したいということを友達に宣言したとします。
友達は「それはすごい！」と誉めてくれ、あなたのプライドをくすぐります。
実際、このことだけでも満足して、早起きして勉強する意欲を失ってしまう可能性があるんです。
でも親友には秘密にしたくないですよね。
しかし、アイダホ州立大学の准教授であるK.C.マカロック博士は「誰にも言わないことで、
目標は自分自身のために実現するのだ、と確信することができます」と言います。
加えて、ミシガンのライフアドバイザーであるスーザン・B・ウィルソンさんは、
「多くの人々が夢をかなえるのを途中でやめてしまう原因に、他の人々からの“忠告”があります」と指摘します。
「大学院へ進みたいと誰かに話せば、それがどんなにキツイかとか語り出す人がいるものです。そしてその人たちの大げさな話を信じてしまうかもしれません」
■秘密にした方が早く達成できる
また、目標を秘密にして自分がコツコツ頑張っていると、結果として早く目標を達成できるといいます。
その理由について、心理学者のルーシー・パラディーノ博士は、
「女性は身近な人に対して何かをしてあげたいと無理してしまう傾向があるので、
自分のためだけに何かに時間をさいているということは、
自分勝手なのかもと感じることがあります」といい、「夢を自分だけの秘密にしておけば、
本当にそれに対して特別な何かを感じることができます」と説明します。
■夢を実現した自分を想像する
友人や家族の応援なしに目標を達成するのは難しいと思うかもしれませんが、
それを達成したらどんなに素晴らしい結果が待っているかを考えることで、
夢や目標を達成させる確率が高くなるそう。
しかしそれだけでなく、ネガティブなことについても考えることが大切。
友人との時間が犠牲になることや授業料が高いことなど。
「人は本当に良いこととひどく悪いことの、どちらか一つについてだけ考えてしまいがちですが、
良いことと悪いことを両方考えると、夢が現実化されるという想像により、
現実味を与えることができます」とマカロック博士は言います。
それだけではなく、目標に到達するために通らなければならないステップの、具体的計画を作る助けにもなるとか。
さらに、「夢に何らかの関係のある人たちに囲まれた環境にいることも、
前進の後押しになりますよ」とマカロック博士は言います。
もしファッション業界に入りたいなら、
ファッションに敏感な友達や業界の人とたくさん会うようにしましょう。
最後に、夢について話すときは
「信頼できて、その人自身が夢を達成している人を選びましょう」とパラディーノ博士はアドバイスしています。
叶えたい夢や目標が挫折しやすいという人は、こういったこともぜひ参考にしてみてくださいね。
http://www.biranger.jp/archives/53704
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●自分で夢のある生き方が出来ない人が、他人の夢を笑う。
ｂｙH.J.ブラウンJr
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ｂｙ坂本龍馬
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私は、夢を語る人が好きですヾ(≧∪≦*)ノ
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