他人に対しても自分に対しても親切であること。
他人に対しても自分に対しても親切であること。
人の生きるのを助け、自分自身の生きるのを助けること。
これこそ真の思いやりである。
by E.アラン
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ヾ(*ゝω･*)ﾉ☆ﾟ+.おはようございますﾟ+.
思いやりのあるたった一言で
どれだけ救われてきたか、どれだけ救ってきたか。
☆Have a nice day☆
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先のことは、またその時考えます
先のことは、またその時考えます
ｂｙ黒子テツヤ
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先を恐れず、考えすぎず
まずは、今を全力で突破しないとですね♪
では、今夜ははじけてきます(笑)
●本日の≪下半身≫トレーニング（ちょっとバタバタで^^;）
ナンバ速歩＆ジョギング５ｋｍ（校区見守り異常なし）
スクワット５０回×１
スクワット８ｋｇ ５０回×０
フロントランジ ２０回×１０
サイドランジ ３０回×１
逆立ち ９０秒×１
ストレッチ 首回し 腰回し 腕回し 膝回し
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真の友情はゆっくり成長する植物である。
真の友情はゆっくり成長する植物である。
友情と呼ぶにふさわしいところまで成長するには、
度重なる危機にも耐え抜かねばならない。
ｂｙジョージ・ワシントン
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人生の中で、沢山の方と知り合いますが
そうそう長く続く人はいません。
そう考えると、悪い時ほど普通にいてくれる友には
深い縁を感じるとともに、心から感謝です^^
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幸運と愛とは勇気とともにあり
幸運と愛とは勇気とともにあり
ｂｙオヴィディウス
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震える中から、
一歩踏み出した時に見えてくるのだと思います^^
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教えるとは 希望を語ること。
教えるとは 希望を語ること。
学ぶとは 誠実を胸に刻むこと。
ｂｙルイ・アラゴン
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ヽ(｡・ω・)ﾉ･*ﾟ｡+ﾟおはようございます！｡+ﾟ
子どもも大人も、
少しの希望さえあれば前に進めます^^
☆Have a nice day☆
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