心も体も積極的に活かしましょう

おはようございます^^

今朝は青空で

日光浴びながらの

メタ防犯ウォーキングです。

雪解けなので

木々から雫が落ちてきますがそれも一興ｗ

とても気持ちが良いです。

犯罪のない校区目指して

健康維持を目指して

コツコツウォーキングです♪


■増える糖尿病患者

現在、日本では糖尿病有病者数が増え続けており、

「糖尿病が強く疑われる人」は約９００万人と推計されています。

また、「糖尿病の可能性を否定できない人」を合わせると、

４０歳以上の３、４人に一人と言われています。


また、厚生労働省が行った「患者調査」によると、

糖尿病の総患者数(入院患者数+外来患者数での推計)は

高血圧、心疾患に次いでいます。

糖尿病は「膵臓から分泌されるインスリンの作用が足りないために、

体内で栄養の代謝(利用)が正常に行われない状態」ということができます。

糖尿病には、いくつか種類があるのですが

成人病として人々に恐れられている糖尿病は、

２型糖尿病といいます。


インスリンというのは、

膵臓から出るホルモンの一種で、

体を動かすエネルギー源である

ブドウ糖を細胞内に取り込むときに、

大切な働きをします。


２型糖尿病は、この、体にどうしても必要なインスリンの分泌能力が、

生まれつき弱かった人に起こります。

こういう人が、運動不足やカロリーの取りすぎで

インスリンの分泌能力をさらに低下させると、

糖尿病を発病します。


日本人の糖尿病患者は、ほとんどがこの２型糖尿病タイプといえます。

１型糖尿病は、２型糖尿病とは違い、

ウイルスなどで膵臓が正常に働かなくなり、

インスリンが出なくなった糖尿病をいいます。

子どもに多い糖尿病です。


貴方のご健康とご多幸をお祈りしています☆

４０代からの高血圧対策　金薬

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