心も体も積極的に活かしましょう

 

高血圧が少ない県その理由

 

たけしさんの家庭の医学で

高血圧が少ない香川県の理由は、

イリコ出汁活用で減塩効果！

※一般敵味噌汁と比較すると塩分量が数割少ない。

歩数は少ないが、自転車通勤が多く有酸素運動効果！

色々な意味で番組製作大変でしょうね^^

逆に塩分摂取が多い県と、高血圧が多い県がほとんど同じでした。

ベスト３は、山形県、福島県、青森県。

高血圧には、塩分節制必要無し！とか

運動の必要無し！とか、色々宣伝もありますが

インパクトを狙って消費者を振り向かせるのではなく

経験上、真の健康には全ての要素が大切であると確信しています。

塩分が悪い訳でなく、過剰だからですし

運動をやってればいいけれど、それが「不足」してるからです。

 

「●●だけで良くなる」みたいな広告

「だけ」は、よく調べてからｗ(*｀艸´)ｱﾏｸﾅｲﾖｰ!

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健体康心　金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）

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