高血圧の朝食にバナナ
高血圧の朝食にバナナ
●メリット１
カリウムが豊富！余分な塩分と水分を排せつしてくれます。
他にもマグネシウムやビタミンＢ群も効率よく摂れます。
●メリット２
食物繊維でお腹もスッキリ！
●メリット３
１本約１００キロカロリー！忙しい朝にすぐ食べれてローカロリー！
※適度な糖分も脳の目覚めに必要です。
痛みやすいので必要な分だけ買いましょう。
アサ!バナナオススメデス(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
モリクミサン・・・ナツカシイデスｗｗｗ
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「お薬だけに頼らないイキイキした本物の健康を願っております」
お気軽にご訪問下さいませ(^-^)感謝
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