幸せは見た目だけではわからない。
幸せは見た目だけではわからない。
お父さんが上場企業の重役
お母さんは教育評論家でコメンテーター
しかし子どもは荒れて、家庭の中は冷え切っている・・・・
一見幸せそうに見えて・・・
みたいな、よくドラマでありがちな設定ですｗ(￣m￣*）
あれこれ人を見て一喜一憂するより、
自分を見つめた方が、幸せが見つかります(^-ﾟ)v必ずありますよ♪
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ウォーキングコースに小学校・幼稚園・保育園・公園等を入れて
「メタボ/ロコモ予防」「若返り」「子ども達の見守り」推進！
メタ防犯ウォーキング仲間募集中ε=ε=εﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ社会貢献♪
ご訪問頂きまして心から感謝しております(*´-｀人)
健体康心 金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）
自分の棚はピカピカに磨いて
自分の棚はピカピカに磨いて
キラキラな商品を陳列しましょう。
棚は「心」、商品は「夢」、
チャンス（幸運）と言う名のお客さまが選びやすいように♪
↑ウォーキング中に浮かんできた言葉です^^
●本日の筋トレ途中経過
体幹スクワット１２０回・腹筋２１０回・背筋２１０回
スクワット９０回・腕立て伏せ２００回・逆立ち３分
道具を使わない筋トレ始めて８日目になりました^^
最近見つけた古武道の動画が面白いです♪とても勉強になります。
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人間を偉大にしたり（シラー）
人間を偉大にしたり
卑小にしたりするのはその人の志である。
ｂｙシラー
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ヽ(｡・ω・)ﾉ･*ﾟ｡+ﾟGOOD MORNING！｡+ﾟ
志とは、心に思い決めた目的や目標。心の持ち方。
信念。志操。 相手のためを思う気持ち。
同志との出会い、とても楽しみにしています♪
☆Have a nice day☆
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中学最後の合唱コンクールを鑑賞
オーケストラを先導しようとする者は
聴衆に背を向けねばならない。
ｂｙジェームズ・クルーク
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中学最後の合唱コンクールを鑑賞しに行ってきました^^
指揮者、ピアノ、皆さん上手に歌っていました♪
指揮者は、団員をしっかりと見てタクトを振ります。
もし指揮者が目立とうと思って、観衆ばかりをを見ていたら
素晴らしい演奏と歌声は観衆に届かないでしょうね(ﾟДﾟ;)
今日も一日感謝！合掌(^人^)♪
～追記～
本日は１２ｋｍ歩きましたε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛皮靴厳しいｗ
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生きることはなんのことか(ニーチェ)
生きることはなんのことか
生きるとは、死にかけているようなものを、
絶えず自分から突き放していくことである
ｂｙニーチェ
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出来る限り、
感情がマイナスに働くものは外していきます。
それだけでも心身共に軽くなりますので
空いた所を埋めようと、
自然に新たな行動を生み出します(*^-ﾟ)v
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