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1日数粒のベリー、脳機能の改善効果 米研究 1日数粒のベリー摂取が精神機能低下など、 加齢に伴う疾患の予防に役立つとする研究が、 米専門誌（農業・食品化学ジャーナル）」に掲載された。 　 研究は前週、米国化学会が発表した。 イチゴやブルーベリー、ブラックベリーなどの ベリー類の摂取が鮮明な記憶の維持に役立つとともに、 ベリーに含まれる抗酸化物質が、 有害なフリーラジカルから細胞を保護するのに役立ち、 精神機能低下を予防すると論文は結論づけている。 　 また、研究チームは、 ベリーが動物やヒトの認知機能に及ぼす影響を調べた論文群を再検討した結果、 ベリーには、ニューロン（神経細胞）の 情報伝達方法に変化を及ぼす作用があることを突き止めた。 これが結果的に脳の保護に役立っていた。 　 このニューロンの変化は、運動制御や認知機能を向上させるだけでなく、 ニューロンを損傷させる脳内の炎症を予防する効果もあった。 　 過去の研究では、 ベリー類が脳内の毒性物質を清掃しリサイクルする 「ハウスキーパー（世話係）」として活動し、 記憶障害を予防する効果があることも分かっている。 (c)Relaxnews/AFPBB News ※AFPBB News より http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2865086/8637619※この記事の著作権は配信元に帰属します。 ------------------------------------- ベリーだけに 記憶の維持に サンキューベリーマッチですｗｗｗ さて ・・・・・・40代今日も頑張っていきます(笑) -------------------------------------- ～母の日は５月１３日・父の日は６月１７日です～ 全国送料無料・代引き手数料無料・即日発送！ 高血圧の食事に金薬の原種ゴーヤー茶（糖やむくみにも） http://www.kinyaku-0123.com/