心も体も積極的に活かしましょう

「ボールを１０回打つうち、何球目で最高のショットを打てればいいと思いますか？」と聞くと、

たいていの人は「５、６球目」と答えます。でもそれではいけません。

できるかどうかは別として「１球目からナイスショットにしよう」という気持ちで打つ方が、早く上達します。

これは、「最初から積極的にいこう」というメンタルが行動に反映され、行動の質を高めていくからだと思います。

ｂｙ松岡修造

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(o^∇^o)ﾉ゛おはようございます♪

同じ１回でも、気合い入れてやるのと、ダラダラやるのでは

継続するほどに大きな差を生みますねo(￣ｰ￣)○

☆Have a nice day☆

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