心も体も積極的に活かしましょう

 

 

 

私たちの疲労は仕事によって生じたのではなく、

悩み、挫折、後悔が原因となっていることが多い。

 

ｂｙデール・カーネギー

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肉体のストレスなんか大したことないんです。

要はメンタルのストレスで疲れは決まる。

・・・とイチロー選手も言ってますヾ(≧∪≦*)ノ

 

今やることに集中すると、不思議とメンタルも、

ジョジョに回復して、オラオラ状態になって来ます♪

悩むのは、無駄無駄ですよ。

やれやれですｗ（￣ー＋￣）キラリ

 

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いつも読んで頂いている貴方に心から感謝です☆彡

健体康心　金薬（ＫＩＮＹＡＫＵ）

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