心も体も積極的に活かしましょう

ストレスで生活習慣病に！　



●メタボと脂肪炎症

ストレスが内臓脂肪の炎症を引き起こし、

高血糖や高脂血症などの生活習慣病につながる仕組みを

名古屋大の研究グループが２４日までに、

マウスを使った実験で明らかにした。


腹回りの内臓脂肪が炎症を起こし、

生活習慣病を引き起こすメタボリック症候群と同様の仕組みという。


グループは、マウスを１日２時間、

直径３センチの狭い筒に入れて２週間飼育し、

ストレスを与えると、

副腎皮質などから分泌されるホルモンによって

内臓脂肪の組織が分解、萎縮し、

炎症を引き起こす「ＭＣＰ－１」というタンパク質が

細胞内や血液中で増加。

正常なマウスと比べ２割程度、

インスリンの働きが鈍くなって血中の糖を細胞に取り込みにくくなったり、

血が固まって血栓ができやすくなったりした。

　

【産経ニュースより抜粋】

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ストレスは万病のもとですね^^;

ＷＨＯでも病気の90％は

ストレスが原因であると言ってたと思います。

でも前向きで、

挑戦するような時に出る

プラスのストレスは必要だと思います^^



お薬だけに頼らない

イキイキした真の健康を願っております☆


～母の日は５月１３日・父の日は６月１７日です～

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