心も体も積極的に活かしましょう

《体験談》ドライアイに逆立ちが効いた？

逆立ちをする以前は、コンタクトをしていても夕方になる前から違和感が出てきて

目の乾燥をひしひしと感じていました。←結構悩みの種でした(*>д<*)

今は逆立ちを１分×２～３回をやっているのですが

それからは夜まで装着していても大丈夫になりました！約１カ月。

逆立ちで目への血液の流れも良くなったからかなと勝手に思っています。

※逆立ち直後は目が充血するので(笑)

後、首回し、腕回しで血流が上がったのも作用しているかも知れません。

運動には授かった身体の本来の機能を取り戻す力があると実感しています^^

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